Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 150,32g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Lalapan, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Kacang Polong, Garuda Pilus BBQ, Apel, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dewipermatas's Gewichtsverlauf
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