Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 49,17g.
Frühstück: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Mucci Farms Cute Cumbers, Kraft Ranch Dressing, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Abendessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Moe's Southwest Grill Grilled Onions, New York The Original Texas Garlic Toast, Zucchini, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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