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beter iets dan niets 🤔
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 125,47g | Kohlh: 66,47g.
Frühstück: AH Ongezouten Cashewnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Mittagessen: Heksenkaas Origineel, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Abendessen: HAK Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Alesto Macadamia, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
hey, is wel het dubbele van mijn resultaat van afgelopen week hoor! 😂
04 Dez 17 vom Mitglied: Elfje69
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ellisdeboer's Gewichtsverlauf
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