Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2749 kcal
|
Fett: 150,08g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Ашан Проростки Семян Гречки, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Льняное Масло. Mittagessen: Окское Яйцо Отборное, Морские Водоросли, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Морковь, Свекла Вареная, Льняное Масло, Салат Айсберг, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кинза. Abendessen: Сармич Гранд. Snacks/Sonstiges: Ашан Миндаль Сушеный, Азбука Здоровья Батончик Мюсли Орехи с Семенами Тыквы. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|