Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 18,64g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Мивина Вермишель. Abendessen: Морковь по-Корейски, Добрыня Молоко 2,5%, La Festa Горячий Шоколад Молочный, Бананы, Активиа Йогурт Питьевой Печёная Груша и 5 Злаков. Snacks/Sonstiges: Банан, Лэнд Тыква Запечёная. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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HappyOwlet's Gewichtsverlauf
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