Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2012
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2636 kcal
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Fett: 94,87g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 387,96g.
Frühstück: Bread Pudding. Mittagessen: Sweet & Sour Chicken White Meat with Rice & Vegetables. Abendessen: Green Peppers, Parsley, Authentic Restaurant Style Salsa, Burrito Flour Tortillas, guacamole, Reduced Sodium Taco Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Onions, Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Original Ritz Crackers, Special Dark Chocolate, Sour Dots, Crows Licorice Flavored Gumdrops. mehr...
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2600 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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