Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 71,15g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 240,16g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Янтарь Плавленный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Шарон, Джемы и Варенья, Творог 9%. Abendessen: Шарлотка, Салат Крабовый, Свинина Лопатка, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Приготовленные Грибы (без Жира), Яготинский Простокваша, Шарон, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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adrinka's Gewichtsverlauf
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