|
Сегодня 14й день терапии Октопилен + Глюкофаж. Пока все идет без срывов. К сожалению завтра я уезжаю отдыхать в The LESS, а там система "Все включено" и поэтому график питания будет полностью сбит. Будет много нехорошей еды и алкоголя. Поэтому чистый эксперимент можно сказать закончен. Подводя итог скажу данная комбинация совместно с умеренным питанием работает!!! Все удачи. Выйду на связь теперь наверное через неделю.
|
91,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 83,79g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Золотой Колос Коржик, Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Bio Баланс Кефирный 1%. Abendessen: IL Патио Куриная Грудка с Грибным Соусом, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladgrand's Gewichtsverlauf
|