Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 58,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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markysha14's Gewichtsverlauf
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