Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 107,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Печень Куриная с Шампиньонами, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Салат Овощной с Йогуртом. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Молоко 1,5%, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Амка Молоко 1,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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