Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 66,59g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Плов со Свининой, Борщ. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Да уж две недели без весов плюс два кг((((
05 Dez 17 vom Mitglied: valeriya.korolev
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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