Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 115,55g.
Frühstück: Pumpkin , Apples, Roasted Salted Cashew Nuts, Nonfat Plain Yogurt, Старая Ладога Молоко, Cottage Cheese . Mittagessen: Лагуна Креветки. Abendessen: Холидей Салат Свежий с Капустой. Snacks/Sonstiges: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Delight Креветки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tori-java's Gewichtsverlauf
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