Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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116,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Green String Beans, White Rice, Baked or Broiled Cod, Cento Artichoke Hearts, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Wal-Mart Iceberg Salad. Abendessen: Grapes, Chocolate Chip Cookie, White Sauce (Medium), Ziti, Shrimp, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chobani Flip Key Lime Crumble. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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