Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 91,10g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Здоровый Хлеб Золотая Рожь. Mittagessen: Помидоры Черри, Увелка Крупа Ячневая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tania215's Gewichtsverlauf
|