Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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96,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Smart Ones Fettuccine Alfredo. Abendessen: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Kroger Break Free Egg Substitute, Kroger Ground Sirloin 90/10. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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