Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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41,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 219,42g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Dimsum, Tempe Orek, Nasi Putih, Tahu Goreng. Abendessen: Bihun Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Cimory, Madu, Alpukat, Coklat Manis atau Gelap, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Sereal Granola, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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driana84's Gewichtsverlauf
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