Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 261,95g.
Frühstück: Варенье, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Сметана 15%, Белый Хлеб. Abendessen: Nestle Fitness, Какао Несквик Какао Порошок, Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kenzebay's Gewichtsverlauf
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