Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 128,45g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Протеиновые Обезжиренные Сырники, Кофе с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Магнит Салат Овощной. Abendessen: Сырники Диетические, Яичный Белок, Леовит Кофе Капучино. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Елена Коваленко's Gewichtsverlauf
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