Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
|
67,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 102,90g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 15,81g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Кофе. Mittagessen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Филе Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Котлета Говяжья. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Gewichtsverlauf
|