Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный. Mittagessen: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, КИО Печенье Ленинградское, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Яблоко Зеленое. Abendessen: ВкусВилл Вареники с Творогом, Окей Шарлотка с Яблоками, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Роскар Яичный Белок, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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