Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Tartaartje. Abendessen: Nutricia Nutridrink Protein, Tartaartje. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino, Mandarijn, Dolce Gusto Cappuccino, AH Salade met Quinoa, Pompoenpitten en Hennepzaad, Snickers Mini. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ramonaderidder's Gewichtsverlauf
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