Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Мёд. Mittagessen: Помидоры, Сметана , Белый Лаваш, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Совок Конина Тушеная , Макфа Бешбармак, Совок Конина Тушеная , Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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