Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 136,66g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, куриный рулет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Тыквенный суп с кокосовым молоком. Abendessen: Слобода Кетчуп Томатный, куриный рулет, Запеченный или Жареный Тунец, Слобода Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulEsbelta's Gewichtsverlauf
|