Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Suolakurkut, Appelsiinit, Filos Halloumi, TUC Suolakeksit. Mittagessen: Kylmänen Food Hirvenlihakeitto. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki. Snacks/Sonstiges: Vaasan ISO Moniviljapaahto, Oivariini Normaalisuolainen, Valio AB Piimä, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ursus1224's Gewichtsverlauf
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