Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
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100,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 7,77g.
Frühstück: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Egg. Abendessen: Salmon. Snacks/Sonstiges: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf
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