Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2008
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 74,02g.
Frühstück: peanut butter, coffee, peppermint mocha creamer, whole wheat bread. Mittagessen: chex , light mayo, turkey, whole wheat bread. mehr...
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1840 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Athletica's Gewichtsverlauf
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