Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 132,22g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яблочный Штрудель. Mittagessen: Молоково Молоко 2,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Abendessen: Солнцепек Сырники, Винегрет, Лазанья с Мясом. Snacks/Sonstiges: Морс Брусничный, Семга Слабосоленая, Владхлеб Спельтовый Хлеб, Владхлеб Спельтовый Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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