Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Kotimaista Kaurahiutale, Cocovi Chia-Siemenet, Oatly Kauramaito, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Appelsiinit, Vesimeloni, Tomaatit, Kurkku. Abendessen: Porkkanat, Rainbow Kaurahiutale, Paahdettu Rouhittu Pellava, Mandariini, Puolukka, Banaanit, Kiivi, Maapähkinävoi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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