|
И опять не с места...3 дня до контрольного взвешивания.
|
69,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 66,02g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 124,28g.
Frühstück: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Коптильный Двор Карбонат . Mittagessen: Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. Abendessen: Heineken Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы, Микоян Говядина Посольская. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|