Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 183,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Мистраль Горох Желтый Колотый, Помидоры. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Морское Содружество Горбуша Натуральная, SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска. Abendessen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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