|
Лёд тронулся 😁
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 43,92g | Eiw: 124,34g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Лук, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shendat's Gewichtsverlauf
|