Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Кофе, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо. Mittagessen: Булочка Зерновая. Abendessen: Варенье, Кулиничи Булочка «Зерновая с Отрубями», Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Ротфронт Печенье «Коровка»(Вкус Топлёное Молоко с Глазурью), Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Valeriia_Nesterenko's Gewichtsverlauf
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