Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 32,58g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 140,88g.
Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pocari Sweat Ion Supply Drink (Botol). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annarumu19's Gewichtsverlauf
|