Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Апельсины, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конина, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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