Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 78,14g.
Frühstück: Чай без Сахара, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Чай Несладкий, Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Сливочное Масло, Лэнд Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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