Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 88,33g.
Frühstück: Хлебец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо, Фасоль (без Соли, Отварная), Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Лента Винегрет Классический, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане. Abendessen: Кабачок, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: Американо, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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_kristina_kis's Gewichtsverlauf
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