Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
|
53,8 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 47,35g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Арахисовая Паста, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Суп Грибной, Малиновое Варенье, Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Abendessen: President Сыр Мягкий Brie. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Ферро Гематоген, Козельский Живой Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красное Яблоко, Магнит Хурма, Здравушка Сыр Знатный, Малиновое Варенье, Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|