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cheat day hari ke 3 GM makan kwecap. Haha.. gagal
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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305 kcal
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Fett: 6,26g | Eiw: 10,35g | Kohlh: 62,29g.
Mittagessen: Apel, Buah Pir, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kecambah. mehr...
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konstantes Gewicht
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fgktin95's Gewichtsverlauf
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