Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Куриная Ножка, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Kenzebay's Gewichtsverlauf
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