Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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42 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 113,18g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 240,41g.
Frühstück: Sereal Granola, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Abendessen: Keripik Paru, Chicken Nugget, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Madu, Alpukat, Arnott's Tim Tam, Keripik Paru, Tango Wafer Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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driana84's Gewichtsverlauf
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