Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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123 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, Rainbow Tonnikalaa Mausteena Chili, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Sokeriton Mehukeitto, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Valio AB Piimä, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Pirkka Persimon, Kana. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Suvi-Tuulia's Gewichtsverlauf
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