Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Омлет или Яичница с Овощами, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Котлета Куриная. Abendessen: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Коктейль Wellness От Орифлейм. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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