Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3064 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 212,59g | Kohlh: 340,35g.
Frühstück: Plony Natury Kasza Jaglana, Trec Masło Orzechowe Smooth, Miód. Mittagessen: Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Tortilla Wraps, Światowid Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Sonstiges: Banan, Pastani Makaron Spaghetti, Jajko (Całe), Olej Kokosowy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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