Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 36,61g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado . Mittagessen: Ser Yogurt Bebible, Salmón Ahumado. Abendessen: Gelatina de Pata, Finlandia Queso Crema Light, Tomates, Granja Iris Salchichas Light, Noly Pan con Salvado Diet. Snacks/Sonstiges: Ser Joyful, Granix Galletitas Crackers con Salvado , Hellmann's Mayonesa Light, La Campagnola Atún al Natural. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lalita75's Gewichtsverlauf
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