Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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47,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 239,29g.
Frühstück: Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек, Авокадо, Агропрод Тофу, Хлеб из Закваски, Виноград, Хурма. Mittagessen: Хлеб из Закваски, Булгур (Вареный), Агропрод Тофу. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Киноа. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки , Вино Красное Сухое, Виноград, Галета, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Оливки, Шоколад, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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