Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 178,07g | Kohlh: 239,80g.
Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Abendessen: Bulk Powders Nuts About Whey, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Amadori Hamburger Freschi e Delicati di Carne di Tacchino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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