Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 85,24g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Вареное Яйцо. Mittagessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Тефтели с Рисом. Abendessen: Белый Замок Йогурт Клубника, Помидор Соленый, Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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markysha14's Gewichtsverlauf
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