|
Начало ✌️
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 89,80g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 223,08g.
Frühstück: Зефир, Миндаль, Финик, Правильное Решение Овсяное Печенье с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриное Царство Голень с Кожей. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе Латте, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Abendessen: Правильное Решение Овсяное Печенье с Семенами Подсолнечника, Зефир, Петелинка Голень с Кожей , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kunaity's Gewichtsverlauf
|