Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 18,02g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Берестов А.C. Мед, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Сельдерей, Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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