Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 69,08g | Eiw: 119,41g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Мистраль Отруби Овсяные, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Mittagessen: Garden Of Life Кокосовое Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе. Abendessen: Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|